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總而言之，它的評價很高，總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界！
作者： Dennis Le Boeuf、Liming Jing
新功能介紹- 出版社：語言工場
新功能介紹 - 出版日期：2008/12/23 博客來書店
- 語言：繁體中文
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商品訊息功能:
文法也可以輕鬆有趣地學習，跟著韻文朗誦吟哦，文法琅琅上口，絕對牢記！
除了課堂上枯燥的那套，文法也能輕鬆記憶、學習！
本書作者巧妙地將英文文法規則及術語編寫進韻文與對話中，充滿趣味，搭配隨書附贈的MP3，讀者可藉由容易記憶的韻文與文法要項口訣記憶英文文法，強化英文語感；有了文法的學習印象後，再跟著文法說明學習，每個單元介紹一種文法，主題明確，份量適中，學習無壓力！
作者為了讓例句能琅琅上口，容易記憶，精心大量運用許多互相押韻的詞彙，亦融入生活化、科幻、童話等多樣題材，既活化思緒，也能使學習更加生動有趣。
詩歌與例句中較難的字彙附加有註釋、音標與詞性、背景說明等資訊，學習文法之餘更能增加單字量，最後可透過單元末的練習題檢視學習成效。
無論是按照書中安排的學習順序──先讀韻文，再閱讀其下的文法規則介紹，還是先讀文法說明，回頭再將韻文與對話當作補充內容，只要循序漸進地學習，相信文法不再讓你頭痛，自然熟記心中！
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作者： Dennis Le Boeuf、Liming Jing
新功能介紹- 出版社：語言工場
新功能介紹 - 出版日期：2008/12/23
- 語言：繁體中文
開口讀英文文法Reading and Listening 3（20k+1 MP3）
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內容來自YAHOO新聞
水分補充≠大量喝水！防中暑別做錯
【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】夏日火傘高張，無論是出門前或是烈日下大量流汗，「多喝水」成了預防中暑的基本動作，不過，這可能是一種迷思！醫師表示，水分補充不等於「大量喝水」，尤其大量流汗時，只有喝水是不夠的，還需要同時補充電解質，才能預防身體「自發性脫水」和後續的熱中暑。
夏天預防中暑就要多補充水分？鄭玠豪醫師提醒，若大量流汗，除了補水，還要補充電解質。
流汗分多寡！大量流汗不能只補水
台北市立聯合醫院林森中醫院區家庭醫學科主治醫師鄭玠豪表示，在夏季，人體每天要流失約2.5公升的水分，流汗的同時，體內的鹽分（鈉離子）也會隨之流失。若是一般情形下或只是短時間的流汗，適量的飲水，就可以補足身體流失的水分，身體也會自動調節鈉離子的平衡。
需注意的是，在大量且持續性流汗的情形下，體內的鈉離子會大量流失，人會感到口渴而想喝水，此時若只有補充大量「水」，血液中的鈉離子會被稀釋，人體為了維持適當的血液滲透壓，又將水分以尿液形式排出，惡性循環之下，體內電解質不平衡，容易形成「自發性脫水」。輕則身體不適、身體運動機能低下，重則體溫調節功能失效、中暑，甚至危及生命。因此，大量流汗時，水和電解質要「一起補充」。
補水重效率！電解質飲料優於礦泉水
如何有效率地為身體補水？鄭玠豪醫師表示，與單純喝水比較，同時補充鹽分、糖分和水分，在糖分的幫助下，可以更有效地將水分及電解質吸收帶入身體內。
日本研究發現，運動後會補充水分，含電解質運動飲料的補水效率更勝一般礦泉水。
日本曾有實驗比較飲料的補水效率，結果顯示含有「葡萄糖、果糖的電解質飲料」優於「市售礦泉水」和「果糖為主體的電解質飲料」，而「果糖為主體的電解質飲料」甚至在攝取後的1個小時內造成脫水。因此，建議民眾夏天運動超過1個小時或大量流汗時，可優先選擇含葡萄糖和果糖成分的電解質運動飲料，補水效果更勝於礦泉水和一般飲料。
自製運動飲料！黃金比例快筆記
除了購買市售的運動飲料補充電解質，鄭玠豪醫師也提供民眾自製運動飲料的方法，在1公升的飲用水中加入1-2克的食鹽和40克砂糖，混合均即完成。需特別留意的是，這類運動飲料是在運動、大量流汗時補充水分用，並不建議當作平時的開水飲用，以免身體攝入過多鹽分及糖分。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/水分補充-大量喝水-防中暑別做錯-020233709.html
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